脂溢性皮炎是一种好发于头部、面部偶尔发生于其他部位的炎性鳞屑性疾病，它本身对人体健康不会造成很大的伤害，但会扰乱毛发的代谢和生长，引起脱发，这个是较为严重的后果，脂溢性脱发一定要格外注意个人卫生问题，尤其是洗头问题，那么，脂溢性皮炎造成的脱发该多久洗一次头呢?用什么样的洗发水合适呢?

　脂溢性皮炎多久洗一次头?

　　头部脂溢性皮炎的患者要想控制病情的发展，防止脱发，首要任务及时控制头部油脂的分泌，保持头皮的清爽，但由于每个人的出油情况不同，洗头太勤反而更容易让头皮受到缺油的信号，不利于治疗。一般情况下建议洗头频率控制在3到4天洗一次，出油太多的可以1到2天洗一次。

　　脂溢性皮炎洗头时水温控制在多少度左右?

　　脂溢性皮炎患者洗头水温控制在40°左右即可，以防过冷或过热的水对头皮造成较大刺激加剧脱发。　

　脂溢性皮炎用什么样的洗发水?

　　脂溢性皮炎患者由于皮脂分泌的特殊性，最好不要用滋养型洗发水，而应选择适合油性头皮的洗发水，甚至可以选择用硫磺皂洗头。若病情较严重，可在清洗完头发后用二硫化硒洗剂按摩清洗头皮。

　　此外，在水中适当加点盐可起到消炎作用，侧柏叶、桑叶、苦丁茶煮水洗头可去油脂。

　　脂溢性皮炎洗头时要注意按摩手法

　　将洗发水在手上打出泡沫涂抹头发后，可用十指顺一个方向按摩头部，使洗发水作用于头皮。在按摩前应将指甲剪干净，切忌因为瘙痒而乱挠头部。

　　头部脂溢性皮炎除了积极治疗以外，正确的生活护理必不可少，同时还要注意自我情绪的调节，良好的心态也是对治疗大有裨益的。