1.过度饮酒，经常进食肥肉、动物内脏或蛋黄等人群。因为进食过于肥腻，而且这些食物多含高胆固醇食物，可造成脾胃湿热，痰湿内生，即新生脂肪组织过多，使体内过多的脂肪细胞异聚，变硬，继而产生脂肪瘤。所以我们想要预防脂肪瘤，要少吃或者不吃动物内脏。多吃新鲜的水果和蔬菜，进食低脂肪，低胆固醇的食物。

　　2.工作压力过大，心情烦躁，经常生气的人。因为肝气郁结，气血不畅，经脉不通，可造成正常的脂肪组织和淤血交织在一起，长时间可形成结缔组织包裹脂肪细胞，形成脂肪瘤。

　　3.经常熬夜，想问题过多的人。因为伤及脾胃，使脾失健运，阴阳失调，这样人体对脂肪的分解能力下降，原有的脂肪组织和新生的脂肪不能正常排列，形成异常的脂肪组织，即“脂肪瘤”。

　　1.脂肪瘤通常长的很慢，摸起来是圆形，柔软，可移动的，而且不会痛，中医是这样描述的：大如桃、拳，按之稍软，皮色不变，无痛为主要表现的瘤病类疾病， 皮下脂肪瘤为扁平或分叶状、质软，边界清楚的皮下限局性肿物。质软，可推动，表面皮肤正常，发展慢，数目多达数百个，常在皮下。

　　2.凡是体内有脂肪的部位都会发生皮下脂肪瘤，皮下脂肪瘤相当常见的皮肤病灶，由正常脂肪细胞集积而成，占软组织良性肿瘤的80%左右，无明显特殊病因。

　　3.一般来说皮下脂肪瘤常见于头部、颈部、肩部以及背部的皮下脂肪层。可以是多发性的，可以发生在任何年龄，但最常被发现于40-60岁。

　　4.皮下脂肪瘤常发于皮下，也可以发生在内脏等深部组织。成熟的脂肪细胞成群排列，大部分均有一纤维外膜包围。然而，有时候也会有边缘不规则的脂肪组织散在地浸润在肌肉组织中。

　　无论是什么疾病都需要及时的进行治疗遏制，否则真的恶化后引起一系类并发症，导致身体越来越糟糕在后悔就来不及了。作为病人我们就应该听从医生的指导，积极配合治疗。希望患者们可以早日回复健康的身体，不再受疾病困扰。